سلام من ماه هشتم بارداری هستم دکتر گفت وزن بچت ۲کیلیو ۳۰۰هست ظییفه ....گوشیم نمیتونم بخورم یعنی بوجه شو نداریم بخرم چی بخورم بچم وزن بگیره ممنونم راهنمایی کنید

سیب زمینی تخم مرغ دلستر بستنی اینا زیاد بخور

حلیم بخور شیرینی بخور مغزیجات بخور و حبوبات

منم شاید ماهی ۲۵۰ تمن بدم گوشت چرخ کرده منم بودجم نمیرسه بیشتر نون و برنج و سیب و گرجه بادمجون خوراکمه

بستنی بخور

تخم مرغ و سیب زمینی آبپز

عزیزم الان تو ماه نهم بارداری هستی و اینکه تخم مرغ و سیب زمینی و ماهی به جای گوشت قرمز بخور و میوه های شیرین پرتقال هم عالیه برای رشد بچه

حبوبات بستنی

عزیزم تخم مرغ ابپز بخور
مرغ کبابی بخور
بستنی
پودر لیدی میل بخور
شیر
خرما