کیا قصد زایمان طبیعی دارن
و علتش ؟
من خودم قصدم طبیعیه ولی خیلی میترسم پیاده روی هم از الان دارم شروع میکنم حداقل یه ذره تاثیر داشته باشه

من دوس دارم طبیعی باشم بخاطر اینکه حس میکنم از سزارین خیلی بهتره ، سزارین ۷ لایه شکم پاره میشه🫠 و سختتره و نقاهت بیشتری داره بعد زایمانت اصن ب چشمت نمیاد ، دردسره کلا ب نظر من😐

عزیزم فقط پیاده روی کافی نیست ورزشهای لگنی باید انجام بدی برو توی این گروه های امادگی زایمان اونا کاملا راهنماییت میکنن

دقیقا دکتر ب من ۳دی نوبت سزارین داده الان بیمارستان میگه ن فقط سزارین اجباری باید باشه آخه یکی نیست ب اینا بگه ۹ ماه سختی رو مادر باید تحمل بکنه حداقل انتخاب نوع زایمان رو بزارید به عهده خودش چرا تو این مملکت همه چیز زوریه خدایا بخدا از دیروز ک دکترم گفته بهم هم سرم درد میکنه هم کل شیپ نخوابیده من ۹ ماه رو با فکر سزارین جلو رفتم الان ب طبیعی فکر کردن دیونم میکنه

من انتخابم طبیعی تا حدی که امکان داره چون هر دو زایمان رو دیدم از نزدیک که بعد زایمان شرایط طبیعی چقدر بهتر از سزارینی بود

بنظرم ورزش خیلی ربطی نداره خیلیا کلی ورزش داشتن ولی زایمانشون سخت بود خیلیام کلا استراحت بودن زایمان اسونی داشتن همه چی ب بدنت مرتبطه

منم انتخابم طبیعی ۳۰ هفته میرم پیش مامام برای کلاس ورزش

چون بعد از زایمان خیلییییی حالت خوبه راحت پا میشی میشینی بچه شیر میدی
و اینکه علاوه بر پیاده روی ورزش های مخصوص زایمان هم انجام بده

مگه راهی جز طبیعی هم وجود داره؟مگر شامل یکی از قانون های سزارین بشی