مامانا از امروز شیرم اومد فقط بچه میخوره ازم شیر من از حال میرم سرگیجه وحشتناک میگیرم چیکار کنم اشتهامم خیلیییی کمه نمتونم غذا بخورم

تازه زایمان کردی بدنت ضعیفه کمبود ویتامینم هست،باید چیزای مقوی بخوری تغذیت خوب کنی عزیزم

قرصای تقویتی رو حتما مصرف کن مثل قرص آهن کلسیم ویتامین دی

بخاطر ضعف زایمانته تقویتی حتما بخور منم خیلی ضعف دارن

اون به خاطر زایمانته گلم .از شیر دادن نیس.منم تا ۳ روز جوری سرم گیج میرفت چشمام سیاهی میرفت .

چهارمغز بخور خرما میوه بخور موز بخور

عزیزم شاید کم خون شدی مامان منم اینطور بود غذاهای آهن داربخور جیگر پسته عدس اسفناج