خانوما من بشدت یبوستم همش دسشویی میشینم زور میزنم مترسم بچم بیوفته چکاکنم

من کیوی
واسم آب روی آتیشه

تغذیه رعایت کن. هر روز برگ کاهوو و روغن زیتون

انجیر خشک و حبوبات زیاد مصرف کن

انجیر خشک شده بخر شبا موقع خواب تو آب خیس کن صبح که بیدار شدی ناشتا بخوری برای یبوست محشره

کیوی بخور

نه چیزی نیست یه قرص بگیر داروخونه بگو حامله ای خوب میشی سریع منم اینطوری بودم

دکتر برای من شیاف نوشت ولی استفاده نکردم باکیوی خیلی بهتر شدم

فقط کیوی یعنی
اصلا نمی‌دونستم روزی دوتا میخورم دیگ راحت شدم

انجی،کاهو،لواشک،پر زردالو اینا به من کمک کرد

روغن زیتون توی آب ولرم بریز بخور و کف پات رو با روغن زیتون چرب کن

منم از اولش درگیر بودم اولاش با آلو اینا جواب میگرفتم الان فقط با شربت لاکسی ژل راحت میاد اینجوری خبری ازش نیس

یک روش سریع و موثر...
شیر با کیک بخور...
من یک اشتباهی کردم دیروز خوردم، تا الان هنوز اسهالم کامل خوب نشده... 😂

فقط شربت لاکسی ژل شب قبل خواب خوووب بهم بزن و سه قاشق بخور تمام

باید درمانش کنی،یبوست تو بارداری خوب نیس.
انجیر بخور.لواشک شیرین.
۷ تا زیتون با ناهارت بخور.۷ تا با شامت

آب زیاد بخور و آلو سیاه خشک شده عالیه زور نزن اصلا

اصلا نباید زور بزنی
ملین بخور مثل الوبخارا ، انجیر. ،روغن زیتون ، مایعات .
اگه با اینا جواب نگرفتی دارو مصرف کن

عزیزم منو کیوی خوب کرد من 10 روز بیشتر بود یبوست بودم چندتا کیوی خوردم بعد صبح ها ناشتا آب جوش میخوردم خوب شدم

انجیر خشک خیس کن شب تا صبح هر روز بخور، آلو خورشتی بخور ، آلبالو فریز شده اگه داری ، برگه زردآلو ، کاهو ، روزی ۱۰،۱۵ تا زیتون با غذات ، پرتقال تو طول روز، دیگه بعدش از یبوست راحت میشی اگه اینا تو رژیم غذاییت باشه ، اگه خیلی اذیت میشی به دکترت بگی بهت شربت میده

خواهش میکنم

حتما ب دکترت بگو
شربت خاکشیر
انجیر خیس شده
لواشک و آلو و رب انار
کیوی
زیاد بخوررر

کاهو روغن زیتون عالیه