سه روز دیگه میرم تو 37 هفته چکار کنم که از اون زمان شروع کنم درد طبیعی بگیرم برم برای زایمان؟

۳۷رو تموم میکنی میری توو ۳۸

♦️زایمان_آسان

💟 طب سنتی برای کمتر شدن درد زایمان و البته داشتن زایمانی آسان تر توصیه های ویژه ای دارد.

💟 در ماه آخر بارداری  مصرف روزانه 9 گرم روغن بادام شیرین صبح ناشتا  توصیه می شود.

💟 با شروع دردهای شکمی یا دردهای زایمان می‌توانید از ترکیب سیاه دانه و عسل برای کنترل درد و افزایش مقاومت و توان بدن استفاده کنید.

💟 یادتان باشد سیاه دانه در ماههای اول بارداری جزو مواد ممنوع است.

💟 خانم‌های بارداری که در روزهای پایانی دوران بارداری قرار دارند می‌توانند از خواص سیاه دانه استفاده کنند.
⁣⁣








@midwife_dr

کم کم پیاده روی کن دیگه