سلام به همگی ببخشید باید چکار کنم برای زایمان طبیعی که درد بگیرم من اصلا درد ندارم

منم درد ندارم

باز نشده هیچی

معاینه نشدی

دمنوش های گرم بخور مثل اویش وگاو زبون خیلی خوبه

بچه خودش باید بیاد عزیزم وقتی دردهات شروع شد ورزش اینا رو انجام بده تا روندش زود بشه
اما رابطه و پیاده روی رو مرتب برو

قرص گل مغربی استفاده میکنم پیاده روی هم میرم دوش آب گرم هم میرم

دکتر به من گفت عرق کاسنی بخور
نزدیکی داشته باش
و پیاده روی یک ساعت صبح یک ساعت

شاید هنوز وقتت نیست
ولی پیاده روی کن
اسکات برو
شیاف گل مغربی
ورزش