خانمهای هم هفته شما غذا چی میخورید، میوه، آجیل، راستش من تهوع دارم، از شیرینی، گوشت بدم میاد، کلا موندم چی بخورم، میدونم تغدیم مناسب نیست، روزی شاید 1وعده به زور غذا ی کم با اکراه بخورم از گرسنگی، وزنم کم میکنم

منم همینم کل غذای یک روزم ی بشقاب شاید بشه

منم تا ۴ ماهگی اینجوری بودم ۶ کیلو کم کردم و هیچی نمیتونستم بخورم فقطم بالا میاوردم ب مرور بهتر میشی نگران نباش

دوست ندارم چیزی بخورم اما همشم گشنمه😞

ابدوغ خیار بخور ماست بخور آدامس بجو ویتامین ب ۶هم مصرف کن

وای منم مثل تووو
پریشب با دیروز اینقدر حالت تهوع داشتم هیچی نتونستم بخورم از بوی مرغ و غذا متنفرم نمیدونم چیکار کنم اخه😔

من از گوشت و مرغ بدم میاد، اما تخم مرغ رو به زور میخورم، بادوم هم بهم گفتم روزی ۱۲ تا دونه
و خرما

منم خیلی بی اشتها بودم به دکترم گفتم بهم مولتی ویتامین داد بهتر شدم،الانم حتما در روز مغزیجات و میوه و گوشت مصرف می‌کنم و در هفته معمولا دوبار یا سه بار تخم مرغ صبحانه نیمرو می‌کنم،سعی کن وعده هاتو در طول روز تقسیم کنی خورد خورد بخوری