دخترا برای نفخ بارداری چی میخورین؟ یا برای رفع یبوست؟

نفخ که من کاری نمیکنم خودش میره زیادم نفح میکنم
برا یبوست از اول بارداری کیوی میخورم هرروز یه دونه

کیوی عالیع برای یبوست

قرص بایو فم

واسه خانم باردار نعنا هرجورشو نمیشه خورد باید تحقیق کنید مثلا دمنوشش خوب نیست

برای یبوست گوجه کاهو کمپوت گلابی

برانفخ عرق نعنابخور
کاسه یبوست هم صبح ک از خواب پامیشی یه لیوان آب هم دمای محیط بخور