خانما ببخشید برای رفع یبوست بارداری چیکار کنم ؟ 🙈

من تو بارداریام یبوستم خیلی شدیده در حدی که بستری میشم
دکترم داروی باریج واسم نوشت گیاهیه با طعم آلو برا مادران باردار و شیرده عالیه
گفتش هلو او آلو با آب بپز کمی هم شکر بزن روش تا تورشیش دلت نزنه من این دارو میخورم عالیه خیلی خوبه

سلام برای تهوع زیاد شما چیکار میکنید

دکترم به یه خانومه گفت حتما کیوی بخور با شربت لاکسی ژل البته نمیدونم تو هفته شما مجازه یا نه اون خانوم هفته اش بالا بود

شب قبل خواب یه دونه سیب بعدش بلافاصله یه لیوان پر آب صبح ناشتا ۷ تا انجیر خیس شده با آبش

برعکس تصور عموم موز خیلی جوابه. زیتون و گلابی هم عالیه

شربت لاکسی ژل

من هرشب یک لیوان شیر گرم چهاردونه عناب میذارم توش تا شیر ولرم بشه عناب شیرمیخورم بهتر کارمیکنه شکمم

من کیوی میخورم خیلی بهتر میشم

به من شربت لاکتولوز داد خیلی بهتر شدم

گلابی بخور

لیمو شیرین هم خیلی خوبه واسه منکه خیلی خوب بوده تا الان یبوست که میشم لیمو شیرین میخرم

برگ زردآلو
روغن زیتون رو سالاد و غذات