سلام مامانا خوبین شبتون بخیر 🌱
برای رفع یبوست در بارداری چیکار کنم زودتر جواب میده؟
تا برم پیش دکتر

سلام عزیزم کاهو با روغن زیتون بخور
کیوی بخور

برا من برگه زردآلو خوب جواب داد

انجیر خشک بخور گلم

الو و الوچه و زردآلو لخور.پرتغال و کیوی و انجیر و کاهو هم خوبه.ناشتا اب ولرم و یذره گلاب بخور.دکتر مگنی میلک داد بمن

انجیر خیس شده بخور همراه با آبش