۲ پاسخ

از ۳۶ هفته شروع ورزش باید بکنی

من از ۲۰ هفته ورزش میکنم که تا ۳۰ هفته هست
بعد نوع ورزش عوض میشه تا ۳۴
از ۳۴ هم ورزشای لگنی شروع میشه

سوال های مرتبط

مامان شکوفه آلو مامان شکوفه آلو روزهای ابتدایی تولد
مامان مهراد👩‍👦‍👦 مامان مهراد👩‍👦‍👦 ۲ ماهگی
مامان فاطمه مامان فاطمه روزهای ابتدایی تولد