سلام مامانا از چند هفته باید پیاده روی و ورزش رو زیاد کنیم .

Question

مامان هدیه خدا ۳ ماهگی

۵ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان نی نی ۴ ماهگی · Answer 1 · 2025-10-01T16:21:54Z

پیاده روی از از ۳۰ هفته میتونی کم کم شروع کنی
ورزش ها برای زایمان رو از ۳۶ هفته

مامان محمد جواد ۳ ماهگی · Answer 2 · 2025-10-01T16:16:48Z

سلام اگه مشکلی نداری شروع کن از کم

مامان سام ۵ ماهگی · Answer 3 · 2025-10-01T16:15:27Z

از ۸ماهگی خوبه شروع کنید و از ماه ۹ تایمش رو بیشتر کنید