پیاده روی از از ۳۰ هفته میتونی کم کم شروع کنی
ورزش ها برای زایمان رو از ۳۶ هفته
سلام اگه مشکلی نداری شروع کن از کم
از ۸ماهگی خوبه شروع کنید و از ماه ۹ تایمش رو بیشتر کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.