تخم مرغ آب پز
بادام زمینی کلا مغزیجات
حبوبات (آبگوشت،عدسی، خوراک لوبیا، آش و....)
بستنی (اگر مشکل قند نداری)
دلستر هم شنیدم نمیدونم چقدر صحت داره برای خودم عجیب بود😐
مویز و خرما
کباب و اجیل و اب پرتقال و ابگوشت و کره بادام زمینی و تخم مرغ آبپز
عزیزم سمنو هم خیلی خوبه ولی بزار بالای۳۴هفته بخور
بادام درختی خیلی خیلی تو وزن گیری بچه خوبه
شنیدم سنجد سویق خیلی خوبه
راستی حلیمم میگن خوبه
حبوبات. میوه .مغزیجات .شیر خرما .بستنی .ابگوشت اش خوراک لوبیا .تخم مرغ ابپز
چرا زایمان زودرس ممکنه داشته باشی ؟
کره بادام زمینی اگه حساسیت نداری
دلسترم دلستر تلخ میگن باید بخوری
بستنی هم میگن جوابه
میگن شیر ماجان مخصوص مادران باردار یا شیرده رو از داروخونه ها تهیه کنین برای وزن گیری جنین خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.