سلام خانوما من فردا ۳ ماهم خداروشکر بلاخره تموم میشه و وارد ماه چهارم میشم مکمل فقط ویتامن د میخورم بعضی روزا هم اسید فولیک
چون میگن زیادش خطر داره حالا فعلا نمیتونم دکتر برم
میخوام بدونم از این به بعد چه مکمل هایی باید بخورم شماها دکتر چه چیزایی بهتون داده میشه عکسش رو بزارین؟؟

حالا کی بهت گفته اسید فولیک ضرر داره ؟

به من اینا رو داده باز بهت توصیه میکنم دکترت بهت دارو بده همه قرصا روز ی دونه

من ک فقط بهم همون اسید فولیک و d3 رو داده

ویتامین دی نباید سرخود خورده بشه،باید اول آزمایش داده باشی اگه نیاز بود با دوز پایین و طبق دستور پزشک خورده بشه

اسید فولیک هر روز واجبه تا ۱۶ هفتگی بعدش قطع میشه آهن جایگزین میشه

من امگا3میخورم...کلسیم...ویتامین دی...مکمل بارداری ....اهن...اخه بستگی به وزنت حالتات داره من وزنم کم بود امگا3نوشت...درد زانو کمر داشتم کلسیم‌ نوشت...اسپرین برای خون رسانی به جنین

عزیزم اگه تحت نظر دکتر نیستی حتما برو دکترت رو انتخاب کن و تحت نظر باش بدن هر کسی با کس دیگه فرق داره همه نمیتونن یک نوع دارو مصرف کنن شاید داروی من برای شما بد باشه،مثلا همین ویتامین دی دوز مصرفیش خیلی مهمه یا اسید فولیک من هر شب میخورم و مولتی ویتامین در کل باید بری دکتر تا بهت بگه چی بخوری برا سلامت نی نی خیلی مهمه جدی بگیرش❤️