من طول این ۵ماه بارداری نتونستم مغزیجات و ماهی بخورم بخاطر ویارم‌، اصلا نمیتونستم به اجیل نگاه کنم‌، نگران هوش بچمم

نگران نباش بنظر من همچی ژنتیکیه
ولی خب جفتش چیزای خوبین اگ سعی کنی بخوری بدنیس

منم نمیتونستم بخورم‌ آسیاب کردم رو پنیر و توی شیر ریختم میخورم

من ک 6ماهه ویار شدید دارم ن ماهی خوردم ن مغزیجات ن مرغ مدام سرم زدم یکم بزور غذا هم میخورم ببخشید بالا میارم 😭 منم خیلی نگران بچم اما چیکار کنم تهوع امونمو بریده از همه چی بدم میاد حتی اب هم بخورم بالا میارم

ببین هر ماده غذایی میتونه تاثیر داشته باشه ولی همه چی به وراثت و ژنتیکه

تخمه مرغ بخور...مغزیجات اسیاب کن بخور...یا معجون درست کن بخور...موز خوبه...تخم بلدرچین خوبه...ماهی کباب یا کتلت کن بخور ...نه باید بخوری...

اسید فولیک که میخوردی مکملا بارداری اینا همشون دارن منم اوایل نمی‌تونستم از هفته 20به بعد شروع کردم

الانم بخوری خوبه برای بچه،تخم مرغ هم خیلی خوبه

اصلا ربطی نداره به ارث

عزیزم اونا تاثیر داره ولی نه به اندازه زنتیک