خانما میخام برم ازمایش قند بارداری.هر چیزی که باید رعایت کنم بگید نمیدونم

حتما همراه داشته باش مث من نشی

منم دوهفته دیگه باید انجام بدم خدایی اینقدر تعریف این ازمایش رو بد نشنیدم فوبیا گرفنم همش ترس و استرس مونده ب جونم🥲

از حدود ۱۰ساعت قبل باید ناشتاباشی
حتما با خودت یه لقمه ای چیزی ببر چون تایم ناشتا بودنت زیاده بعدش سری بخوری
اون پودره رو با آب یخ قاطی کنی بهتره
برای اینکه تو چند ساعت حالت تهوع نگیری آزمایشت خراب بشه برو تو هوا آزاد بشین یا دراز بکش

شب قبلش شام سبک بخور ، ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باید باشی

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش
صبح اول وقت اونجا باش
و کار دیگه ای هم‌نکن