منم ولی امشب قرمه سبزی درست کردم
والا این شام و ناهار گذاشتن منو کلافه کرده گذاشتنش سخت نیست ها فقط آدم نمیدونه چی بذاره اون سخته
من خونه مامانم م همه چی ب راهه خخخخخ
نخود با قلم باقله فلافل مرغ سوخاری ساندویچ مرغ کتلت کباب تابه ای
عدسی بزار هم سادس هم برای کم خونی اینا خوبه من هفته های آخر خیلی میخوردم
اگه نون دوست نداری برنج هم بزار مثل خورشت بریز روش
من تو عدسی ها بلغور گندم یا جودوسر پرک هم میریختم خوب میشد
۳۰هفته هم بستری بودم بخاطر انقباض ودرد پریودی
سلام خانوما من درد پریودی شدید دارم انقباض ندارم ریخته تو پاهام آیا طبیعی هستش
وای من اصلا نمیتونم به غذا درست کردن فکر کنم از خدا ممنونم بخاطر شوهرم که اول بد غذا نیست بعدشم غذام نباشه چیزی نمیگه الان تقریبا از اول عیده شاید من دوبار غذا درست کرده باشم اصلا به اشپزخونه فکر میکنم کلافه میشم چه برسه برم اونجا و کار کنم
نصف النهار
مام ناهار برنجی داشتیم
برای شب فلافل خونگی میخام درست کنم
من قیمه گذاشتم
چیزای مفید بخور شام
یا تخم مرغ و سیب زمینی
عدسی بزار
چیزای سبک بخور مثلا امشب میخوام نون پنیر هندونه بخورم
من شبا بیشتر غذای نونی میزارم ناهار برنجی از وقتیم باردار شدم بیشتر شبا یا شام نداریم یا حاضری میخوریم
منم گریم میگیره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.