خانوما بعد از زایمان خودتون چقدر لاغر شدین؟من چرا وزنم نمیاد پایین اخه رژیمی یا راهکاری دارید؟

از۶۸شدم ۵۲

منم کلا ۱۲ کیلو کم کردم دیگه کم نشد وزنم
هنوز ۱۳ کیلو دیگه باید کم کنم مثل وزن قبل حاملگیم بشم
اگه شیر خودتو میدی بهتره رژیم نگیری فعلا

لاغر بودم لاغرترم شدم خیلی دوست دارم یکم چاق بشم وزنم از 56اصلن تکون نمیخوره کلی پودر چاقی ایرانی خارجی خوردم بازم بی فایده

من کلا 65 بودم حاملگی اومد رو 70 بعد زایمان اومدم رو 62شیرم نمیدم خیلی بدم میاد لاغر شدم 😐

من ۱۲ کیلو تو ماه اول کم کردم ولی دیگه کم نشد😑 واسه همین تصمیم گرفتم برم باشگاه