پیاز و سیر فراوان سرخ کن سبزی قلیه ماهی هم بریز سرخ بشه زرشک با کمی آبلیمو نمک و فلفل و زردچوبه با ادویه ماهی اگه داری کمی تمبر هندی بریز ماهی هم از قبل با نمک و پیاز آبلیمو زعفران بزار چند ساعت مزه دار بشه،گردو و کشمش که دوستان گفتن واسه مرغ شکم پره مزه ماهی تغییر میده
سبزی ماهی( گشنیز وشنبلیله)پیاز و سیر له شده
گردو و کمی رب انار یا رب گوجه
ادویه ماهی هم بزن ب مواد توی شکمش
البته ماهی رو با زردچوبه و نمک مزه دار کن
پیاز را سرخ کن سبزی ماهی را بریز داخلش خوب سرخ بشه گردو هم بریز زرشک و کشمش و رب انارم بزن .
بریز تو شکمش یا سرخ کن یا بزار تو فر .
ماهیتم از قبل با نمک و زرچوبه مزه دارکن
مهم سبزیه🥴سبزیت خوب باشه بقیش کاری نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.