دوستان برای یبوست بارداری چی خوبه ؟؟ روزی دو ساعت تو دستشویی میمونم ولی باز نمیتونم دستشویی کنم

کاهو پیچ فراوان و مرکبات

کیوی و انجیر

من باردار نبودم ولی بعضی وقتا یبوست میشم دکتر بهم گفت کمپوت گلابی
میوه کیوی هم عالیه

شربت لاکسی ژل مرتب ۴-۵ روز بخور اوکی میشی.بعد از نهار و شام ۱ قاشق غذا خوری ولی باید ۴-۵ روز بخوری

انجیرخشک و مویز هم میخورن به نظرم موثر بودن

من قیسی میخورم در حد روزی دوتا دونه

شربت لاکسی ژل ۸ساعت یکبار

آلو بخارا بخور عزیزم