مامانای که تجربه دارن، بالا پایین کردن و بپر بپر روی توپ زایمان خطرناکه؟ برای باز شدن دهانه رحم؟ یا خوندم نوشته لود خوبه امروز آروم انحام دادم بعد یکجا دیگه خوندم بده کلی استرس کشیدم 😢😢😢😢😢

مرسی گلم. همچنین...
اره بهتره.

سلام. گلم باید بلد باشی باهاش ورزش کنی هیچ مشکلی نداره. من توزایشگاه چندساعت ازدهانه رحمم باکمک همین توپابازشد عالیه بنظرم

خوبه عزیزم. یکی از ورزش های زایمان همین توپ هست و بالا پایین پریدن. نگران نباش. منم انجام میدم سر زایمان قبلی هم انجام دادم.

من تجربه ندارم، ولی میگن باید بلد باشی اشتباهی ورزش نکنی اینستا انقد گذاشتن ورزش با توپ رو نگاه کن طبق اونا ورزشتو انجام بده