روغن زیتون انجیر خیس کرده واب زیاد بخورید
انجیر
مایعات بیشتر مصرف کن
کره با غذات مصرف کن خیلی خوبه
روغن زیتون و کره و انجیر الو و لواشک
بازم از دکترتون بپرسید
فولیک اسید میخوری؟؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.