من سه تا الو ميخورم مدام راست روده ام 😂
صبح یه لیوان آب ولرم.انجیر و قیصی .سالاد همراه روغن زیتون
الو،پرزردآلو
انجیر خیس کن ناشتا بخور
کیوی
سبزیجات روغن زیتون
ببین کدوم روت جواب میده
روغن زیتون
آلو
انجیر قندش بالاست نخوری بهتره
مصرف میوه و مایعات
انجیر الو بخور
روغن زیتون انجیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.