سلام برای افزایش شیرچی بخورم؟

حتی اگه هیچی هم نخوردی وقتی خوابتو اوکی کنی مطمعن باش شیرت خوب میشی
یکی از بدترین و تقریبا اصلی ترین دلیل خشک شدن شیرم بی خوابی بود خیلی تاثیر بدی داره
سعی کن خوابت اوکی باشه

قرص لاکتاول هم خوبه

رازیانه بانبات . ماهیچه قلم پاچه ازاین چیزا چهارمغز قرص امگا مولتی ویتامین

قرص فنلین باریج