ماهی ومیگو بخور...
خرما وشیر ومیوهها( واناناس سه ماه اول نخور و موز وهندونه هم کم بخور)
آبگوشت وعدسی وحلیم بخور...
تخممرغ حتما یدونه هرروز بخور...
مغزیجات مخصوصا بادام بخور...
فقط حواست باشه زرشک وزعفرون واویشن وزنجبیل و دمنوشهای گیاهی اصلا نخور...
وآبهویج هم تو سه ماهه اول اصلا نخور...
شوید وجعفری وکرفس خیلی کم بخور...
کنجد وسیاهدونه هم نخوری بهتره سه ماه اول بعدش کم میتونی بخوری
خوش بحالتون برای هم دیگ دارین نظر میدین چی بخورچی نخور🫠
من بچم ۹ماهشه دوباره ناخواسته باردار شدم در گیج ترین حالت ممکنم از اشتها افتادم
مویز گردو
خرما شیر
پسته
گردو بادام
کشمش
شیره انگورررر
زعفران و دمنوش نخور
غذا و مغزیجات بخور
فولیک اسید و حتما بخور
اجیلم بخور ولی زیاد نه
ت سه ماهه اول خوردن زیاد آجیل خوب نیس
به بخور با خرما و انار
ببخشید شما کی میری برای سونوی قلب؟ بعد از تموم شدن هفتهی شش یا هفت؟
سیب بادوم به هم میگن خیلی خوبه من بدم میومد نخوردم
فقط شیر و خرما و خوندن سوره حمد🌱
به شوهرت گفتی؟؟
بادام خرما شیر
سیب و به بخور عالیه
اجیل بادام و پستع و عدس و اینا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.