خانما چی بخوریم واسه تشکیل قلب بچه خوبه ؟؟؟

من مغزیجات میخوردم زیاد با خرما و انجیر و میوه اینا..کلا چیزای مفید😅

سلام عزیزم درخواست میدی لطفا؟میخوام هم هفته های خودمو داشته باشم🙌🏻☺️

یاسین بخون خیلی خوبه اگر تربت داری روزی که میخوایی بری سونو یکم بخور وبمال بع شکمت

من بادام خیلی خوردم ولی دکتر بهم گفت هیچ خوراکی روی تشکیل قلب اثر نداره اینها فقط برای جنین خوبه به نظرم سوره حجراتم عالیه عزیزم نگران نباش فقط یه درصد امکان تشکیل قلب نیست سعی کن ارام باشی بدون استرس استرس بد برای جنین و خودت انشاااا خیالت راحت میشه من هم دعا کن❤️🥰

توت فرنگی، آوکادو، انار سیب قرمز، لبنیات، پروتین

بادام درختی
سیب
انار
خرما
سبزیجات

اب انار

سیب و گلابی و به

انار خرما