سلام مامانا من امروز رفتم بهداشت توی یک هفته 1کیلو نیم اضافه کردم گفت زیاده،، چکار کنم، من اصلا نمیتونم کم بخورم گرسنم میشه همش🚶‍♀️🚶‍♀️

هعی خواهر منم عین شمام
وزنم خیلی داره میره بالا
خدا به دادم برسه
نمیدونم دیگه چه بکنم

عزیزم من شبا اصلا نون و برنج نمی‌خورم و کلی رژیم غذایی رعایت میکنم بازم تو یه هفته یه کیلو وزن اضافه کردم

قبل بارداری چند بودی

تا جايي ك من ميدونم ١٠ تا ١٢ كيلو اضافه كردن وزن لازمه و تو هفته هاي ما هفته اي نيم كيلو و در ماه يك كيلو اضافه كردن نرماله بيشتر نشه با دكترت مشورت كن

من این ماه دو کیلو اضافه کردم 😐🖐 اصلا هم نمیفهمم چرا اینقدر زیاد شده

وای این وضعیف منه الان😐

ولله من توی یک ماه یک کیلو نیم اضافه کردم می‌گفت کمه
می‌گفت باید دو کیلو باشه 🫤

من مولتی ویتامین میخوردم خیلی گشنم میشد از صبح تا شب گشنه بودم هر چی میخوردم سیر نمیشدم ،دکتر گفت دیگه نخور ،امگا ۳هم همونطوریه ولی چون دو روز در هفته هست دو روز همش گشنمه بقیه روزا زیاد نمیخورم

شده بودم 80کیلو نیم
🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️