من دیشب دو ساعت پیاده روی کردم و کلی با این توپ بارداریا درگیر بودم
ولی دریغ از ذره ای درد زایمان
فقط کل بدنم گرفته😭

منی که دردم میگیره زایمان نمیکنم چی زره یی از باز شدن دهانه رحیم والا آخر سرم سز میشم با این وضع

میگن باید همش پیاده روی کرد

اصلا نشین فقط پیاده روی کن جاری من ماه اخر نمینشست فقط پیاده روی میکرد تا میرخت روی تخت زایمان میکرد میومد

منم دیشب کف پاهام داشت میسوخت

توپ از کجا گرفتین

خیلی تاثیر داره

پله بالا پایین کن