۵ پاسخ

من فعلا یه وعده البته ۱۰ روزه کمکی شروع کردم

صبح فرنی ظهر سوپ عصر پوره گاهی اوقات هم شب باز پوره معمولا سه وعده

غذایی که براش درست میکنم اندازه یه روز یبار ظهر میدم یبار شب تموم میشه یا بمونه میریزم میره ...
ساعت 2 ظهر و 8 شب غذا
ساعت 5 هم میوه ..سیب وموز گلابی

من دو وعده غذا میدم بیارم میوه

من یک وعده فعلا

سوال های مرتبط