مامانایی که تو دلیشون تپلی بیان بگن چی میخورن در طول روز ؟
یکم راهنمایی کنند 😍خانومایی هم که وزن نی نی شون کمه بیان بگن دکتر چی براشون نوشته
از تجربیات هم دیگه استفاده کنیم ♥️🌹

سلام گلم من ۳۷ هفته ۳روز رفتم سونو گفت وزنش ۲۷۵۰ هس وکمه .پودر لیدی میل بخورم بنظرت یا چیزای دیگه ؟
تخم مرغ آبپز وشیر وبادام میخورم یعنی تاثیرمیذاره؟

من بچه ام دور شکمش دو هفته عقب بود و رشد کلی یک هفته
برام ال ارژنین هزار روزی دو تا
لیدی میل روزی دو‌پیمانه نوشت
و گفت فقط پروتئین بخورم

به من فعلا گفته مولتی ویتامین بخور و پودر لیدی میل ولی خب من هرکاری کردم تاثیری ندیدم ، فعلا تعریف سویق کامل رو شنیدم ، میخوام اگه بشه اینم امتحان کنم

من دخترم ۳۸۰۰ بود دنیااومد..‌
کباب میوه شیر بستنی گوشت خیلی می‌خوردم بادامم میخوردم

من چیز خاصی نمیخورم ولی وزن نینیم خوبه
خداروشکر
اما سمنو حلیم ابگوشت بستنی تخم مرغ مغز شیرماجان
اینارو شنیدم تاثیرداره

من مغزیجات میخورم
تخم مرغ آبپز بعضی وقتا میخورم
بستنی میخورم
دلستر میخورم
آش رشته و حلیم بعضی وقتا میخورم
ترومام میخورم
شیر هم خیلی میگن تاثیر داره ولی من چون ترومامم رو با شیر میخورم دیگ نمیتونم شیر خالی بخورم 🤕🧸