سلام خانوما من هفته بیستم بارداری هستم سنو رفتم دکتر گفته جفتم پایینه چکارکنم بالا بره؟

انتی هم پایین بود؟

پله بالا پایین نرو
رابطه نداشته باش
توالت فرنگی استفاده کن ،پیاده روی و ایستادن طولانی ممنوع
خم و راست نشو ،منم پایین بود اینارو رعایت کردم رفت بالا ،دکتر به من گفت استراحت نسبی

مال منم پایین خیلی غصه دارم خیلی سخته استراحت کردن افسردگی گرفتم از بس تو خونه موندم

استراحت کن .سنگین بلند نکن .پله نرو وبیا. فرنگی استفاده کن و اصلا زور نزن. رابطه هم ممنون

مال منم پایین بود ۲۷هفنه سونو دادم رفتع بود بالا
ولی خیلی استراحت کردم

منم هفته ۲۰ گفتن جفتم پایینه ولی ۲هفته استراحت نسبی کردم بهتر شد، بعد بازم مراقبتو ادامه دادم تا هفته ۲۵ رفت بالا

استراحت کن
از پله نباید بالا پایین بری
حموم طولانی نرو