سلام مامانا
من رفتم سونوانتی گفت جفتم پایینه انومالی هم گفت پایینه
چیکار کنم بره بالا به نظرتون

استراحت .دستشویی فرنگی .بالا پایین نرفتن زیاد پیاده روی هم سعی کن زیاد نری .خیلی سخته من رعایت کردم رفت بالا

منم از اول بارداری جفتم پایینه تا الان ک نمیدونم هفته دیگ میرم آنومالی دعا کنید جفتم رفته باشه بالا

توالت فرنگی بشین
یبوست و زور زدن خوب نیس

منم جفتم پایین بود
توی انومالی گفت ۱۷ میل بالا رفته
۲۳ هفته گفت ۴۵ میل بالا رفته و نرمال شده

وسیله سنگین برنمیدارم
فقط در حد یکبار غذا درست کردن در طول روز
پیاده روی یا کار دیگه نمیکنم
شیاف هم هر شب میذارم

مال منم از اول پایین نه خیلی ها ۳ سانت فاصله داره چیزی بهم نگفت دکتر 🤣 فقط گفت چند میل پایین تر سزارین اجباری میشی خوبه🤣🤣😅😅

راهش فقط استراحت و بزرگتر شدن بچه بلکه شاید بره بالا

استراحت ،کارسنگین نکن ،پله بالا پایین نکن .جاروبرقی نکش ،نزدیکی هم اگه دکترت میگه خطر داره نکن،

استراحت، پله بالا وپایین نکن،رابطه نداشته باش

استراحت زیاد
پله بالا پایین نرو کلا هیچ کاری نکن