سلام خانما
از چندهفتگی کلاس های آمادگی زایمان رو شروع کردید؟

Question

مامان مهرسام ۶ ماهگی

۹ ماه پیش

سلام خانما
از چندهفتگی کلاس های آمادگی زایمان رو شروع کردید؟

۳ پاسخ

مامان باران ۳ سالگی · Answer 1 · 2025-04-29T16:38:28Z

من از سه ماهگی ورزش و یوگا بارداری شروع کردم ، قبل بارداری هم کلاس های آمادگی رفتم و تو اون برای زایمان هم توضیح میداد، بعد تو ۷ ماهگی هم باز یه دور همون کلاس ها رو نگاه کردم