من که نمیدونم اصلا چقد شدم برامم مهم نیس دیگه چقد بشم نمیتونم هم شیر بدم هم رژیم بگیرم ورزش کنم
من روز بعد زایمان کلا به وزن قبل برگشتم
عزیزم هستن کسایی که شیر خودشون رو میدن ولی چاقن ان شاالله که به وزنی که میخوای برسی
منکه قبل بارداری ۴۲ بودم و توی بارداری ۵۴ رسیدم و الان همون ۴۲ هستم و شیر خودم رو میدم خیلی هم غذا نمیخورم و دلم میخوام شکمم صاف صاف بشه که هنوز نشده😂🥲
اره ولی نه سایز قبلی بدون شکم
شکم دارم با سینه های افتاده 😵💫
نه والا شیر خودمم میدم ۵ کیلو اضافه دارم
آره من برگشتم به وزن قبل بارداریم دقیقا
من۳۰کیلوکم کردم۸کیلوازوزن قبل بارداریمم کمترشدم
وای خواهر همدردیم
ن من زایمان۸۷شدم الان ۷۵..قبل باردازی ۶۸بودم امیدوارم اون وزن برام رویا نشه🥲
خب شیر خشک میدی رژیم بگیر دیگه
من شیر خودمو میدم وگرنه رژیم میگرفتم
البته من همون بعد زایمان برگشتم به وزن قبلیم اما از قبل هم اضافه داشتم 😂
منم برگشتم ب وزن قبلم،حتی لاغرتر شدم البته شیر خودمو میدم فقط
من قبل بارداری ۵۷ بودم الان ۵۸ و نیمم.
اون یک و نیم کیلو شکمه که نمیره لعنتی
من بارداری ۷۵ شدم الان شدم ۶۵ یعنی همون بعت زایمان و استپ شده لعننی
قبلش ۶۰ بودم
منم لباسام سایزم نیست حرص میخورم
قبل بارداری۶۱ بودم الان بعد زایمان ۵۸ شدم جند روز پیش کشیدم ۶۰ بودم
حس میکنم باز از قبل بارداریم خیلی لاغرم
اره تقریبا
من تو بارداری 85بودم الان 65ده تا دیگه باید کم کنم
نه والله هنوز خیلی مونده برگردم هنوز ۷۶ موندم فرجی بشه من دوباره عدد ۶ ببینم فعلا بشم ۶۹ تا بعد ببینم خدا چی میخاد🤦🏻♀️
من تو بارداری ۹۴ کیلو شده بودم داشتم میترکیدم
الان ۷۲ هستن
مگه چند کیلویی؟
اره ولی ورن قبلیمم خیلی زیاده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.