خانما دل و جیگر و گوشت بپزیم بخوریم توی شیردهی ضرر نداره؟مخصوصا جیگر گوسفندی؟ تو دوران بارداری ک ممنوع بود حالا دوران شیردهی نمیدونم

شوهرم خاست بگیره برام مامانم گف تا ده روز خوب نی بخوری خونریزیت زیاد میشه🥲💔

اتفاقا گوشت خوبه برای شیردهی که هیچ مانعی نیست برای بدنتم خیلی خوبه
بلدرچین و مرغ محلی خیلی خوبه ماهی نخور اصلا تا یه مدت آخه هم سرده هم میگن نمیزاره زخم خوب بشه

بعضیا میخورن جیگر بعضیا نمیخورن منم دقیق نمیدونم

وای من سره سزارین دومی الکی گفتم شکمم کار کرده که مرخص بشم نگم براتون😐🤦‍♀️

نه عزیزم بخور
اگه شکمت کار کرده

والا منکه یه جا خوندم نوشته بود بعد زایمان مخصوصا اگه سزارین باشه هفته یکی جیگر باید بخوری