بعد چند روز فرصت کردم بیام از تجربه روز زایمان بگم
من سز اختیاری بودم دکترم بهم چهارشنبه دهم اردیبهشت ساعت ۶ونیم تاریخ سز داده بود ساعت ۷رسیدم بیمارستان برای تشکیل پرونده با مامانم رفتم بخش زنان
بعد گفتن برو زایشگاه اونجا سوالاتی درمورد بیماری و مشخصات و چک کردن سونوها ازم پرسیدن بعدم بهم لباس مخصوص دادن ک با خودم گفتم ااا خب خوبه قشنگ و مرتب میرم اتاق عمل🤣چون شنیده بودم چادر میدن بعضی بیمارستانا رفتم تو یه اتاق و روز تخت یه ساعتی دراز کشیدم آنژوکت وصل کردن سرم زده نوار قلب گرفتن از نی نی بعد اومد برای زدن سوند ک من میترسیدم اما خب با مهربونی و ارامش برام توضیح داد و واقعا درد نداشت فقط حس بدی داشت ک یه چیزی درونته🥴
بعد گفتن تخت ۶اتاق عمل تخت ۶کی بود من🤗
آقا از اونجایی ک بیمارستان ناجا بود یه روسری سفید🥴با یه چادر گل گلی سرم کردن🤦💩ک صدای امام رضارو شنیدم ک گف اگه همینجوری بیای حرم شفات میدم🤣با ویلچر رفتیم ب سمت اتاق عمل خیلی سریع با همسرم و مامانم و خالم خداحافظی کردم و تازه من بهشون روحیه دادم ک نگا این چیه سرم کردن برا ترسوندن خوبه
اخه روی کلاه روسری بعد چادر😐همسرجانم با چشمای اشکی ب زور میخندید بعد ک رفتم تو صدای مامانمو شنیدم ک گف مینو نترسیا گفتم نبابا ترس چادر داشتم ک یه گل گلیشو بهم دادن هرکی اونجا بود بهم خندید بعدم گفتن عجب مامانی چه روحیه ای ..آقا اینم بگم ک واقعا برام مثل معجزه بود من کوچک ترین ترسی نداشتم استرس اصلا و واقعا نمیدونم چ جوری خدارو هزاران بار شکر🤲🏻

۱ پاسخ

ای جان تندتند بزار باقی شو

مقالات مرتبط

صحیح خوابیدن بعد از سزارین
نحوه صحیح خوابیدن بعد از سزارین (به پهلو خوابیدن بعد سزاری...
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
راهنمای خرید تخت کودک
راهنمای خرید تخت کودک
ختنه کردن نوزاد با حلقه | مراقبت های بعد از ختنه با حلقه مراحل افتادن آن
ختنه کردن نوزاد با حلقه | مراقبت های بعد از ختنه با حلقه م...

سوال های مرتبط

مامان یزدان مامان یزدان ۵ ماهگی
تجربه زایمان🤰
سزارین
بیمارستان بازرگانان
پارت 1: عمل من ساعت 1 ظهر بود ک باید چند ساعت قبل بیمارستان میبودم تو بلوک زایمان تشکیل پرونده دادیم همسرم رفت صندوق در همین حین گان دادن بهم لباسامو عوض کردم و رفتم تو بخش برام سرم زدن و گفتن اونجا باشم تا دکتر بیاد منو ببره اتاق عمل... ساعت 1 و نیم بود ک اومدن برام سوند وصل کردن سوزش داشت یکم بعد اوکی شد اومدن با ویلچر دنبالم و رفتیم اتاق عمل وارد اتاق عمل ک شدیم ی آقا اونجا بود تا منو دید پرسید عملش چیه وقتی گفتن سزارین خندید گفت چقد کوچولویی تو شکمت کو😅
ادامه پارت بعد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فراز کوچولو مامان فراز کوچولو روزهای ابتدایی تولد
تجربه سزارین پارت اول 😑🥰
من ۳۸هفته بهم ختم بارداری دادن و بعد سونو معمولی و سونو رنگی دکترم اجازه زایمان طبیعی رو بهم نداد خودم باوجود تجربه زایمان طبیعی اینبارم میخواستم طبیعی باشه ک نشد..
خلاصه ۳۸هفته و ۳روزم بود ک رفتم بیمارستان دکترم گف ساعت ۶اونجا باشم تا رفتم کارای بستریمو کردن نوار قلب گرفتن از بچه و فرم اینا پر کردن و تختمو بهم نشون دادن و سرم وصل کردن و منتظر دکترم موندم تا ساعت ۱۱ که اومد ۱۱و ربع بود که اومدن گفتن بریم روی ویلچر نشستمو راهی اتاق عمل شدم با شوهرمم دعوا کرده بودم فقط زل زدم صورتش و گف نترسیا منم اشکام اومد و همونطوری بردنم و مامانم تا در اتاق عمل اومد و من رفتم تو درا بسته شد
اول دمپایی هامو عوض کردن و گفتن برم بشینم تو صف ک یکی تو عمل بود ۱۱و ۲۰بیست و پنج بود ک نوبت من شد..
ادامه درپارت بعدی🙂
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🧡پرنسس لپ🧡 مامان 🧡پرنسس لپ🧡 ۳ ماهگی
تجربه زایمان سزارین
دکترم گفته بود ساعت 7بیمارستان باشم اما من یکم دیرتر رفتم
بیمارستان ک رفتیم امضا خودم و همسرم و گرفتن و کارای سزارین و انجام دادیم و لباس گرفتیمو و رفتم اتاق زایمان
اونجا بهم سوند و سرم وصل کردن سوند درد نداره ولی یه حس بدی داشت واسم یکمم سوزش گرفتم
بعدش اومدن صدام زدن تا برم اتاق عمل قبلش رفتم ریکاوری اونجا ک رفتم خیلی استرس گرفتم و بعدم ک رفتم اتاق عمل و اونجا از کمر به پایینمو بی حس کردن امپوله درد نداره اما یه لحظه خیلی حالم بد شد حالت تهوع سرگیجه گرفتم نفس کم اوردم اکسیژن زدن بهم اما دیگه هیچی ندونستم و بچمو اوردن پیشم بعدشم ک پمپ درد وصل کردن برام ک خیلی خوب بود
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نیلا مامان نیلا ۱ ماهگی
تجربه ی زایمان
صب ساعت ۷ و نیم ب همراه مادر و همسرم راهی بیمارستان شدیم ساعت نزدیک ۸ بود رسیدیم بیمارستان بعد از انجام دادن کار ها من و فرستادن اتاق اتاقی ک قرار بود اونجا بمونیم بعد از نیم ساعت اینا من و فرستادن واسه نوار قلب بچه و وصل کردن سوند که مرحله ی خیلی سخت بود خیلی من تا حالا سوند وصل نکرده بودم تجربه ای نداشتم بعد وصل کردن هی احساس میکردم دسشویی دارم بعد خودمو سفت گرفته بودم که ی موقع دسشویی نکنم بعد از مامانم پرسیدم گفت همونطوری میشه بازم خیلی سخت گذشت میگفتم کاش سوند رو وصل نمیکردن من میرفتم دسشویی بعد بازم ۲ ساعت اینا صبر کردم ک دکترم امد و من راهی اتاق عمل شدم حس خوبی داشتم بعد دوباره یکمم تو سالن اتاق عمل انتظار کشیدم بعد نوبت من شد من و با تخت بردن ب اتاق عمل بهم سرم و فشار سنج وصل کردن و بلندم کردن واسه امپول زدن و بی حسی کردن بعضی ها میگفتن درد نداره ولی خیلی درد داشت فک کنم ۲ بار بهم امپول بی حسی زدن بعد از دراز کشیدن پاهام گرم شد و فهمیدم ک سر شدم و عمل شروع میشه اینم بگم خیلی حالت تهوع داشتم از دیشب بود گشنم شد ب خاطر اون
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندقم🤰🏻💙 مامان فندقم🤰🏻💙 ۱۴ ماهگی
شروع تجربه سزارین با دکتر سروگل شهریور بیمارستان پیوند:
من یک هفته قبل از سزارین رفتم آخرین چکاب و پرداخت دستمزد دکتر برا عمل تاریخو بهم داد برا ۱۴۰۴/۶/۳ یک هفته گذشت و گفتن که ساعت شش صبح بیمارستان باش ما هم دوشنبه ساعت شش صبح با یه استرس وحشدناک رفتیم بیمارستان فرستادن بخش زنان برا کارهای پرونده اینا رفتیم اونجا تا تماهنگی ها انجام شده و سنو ها و پرونده رو تشکیل دادن و گفتم برید داروخونه پک زایمانو بگیرین بعد لباسش رو پوشیدم و فرستادن تو یه اتاق ک اونجا نوار قلب گرفتن و سرم وصل کردن و میخواستن سوند ادرار رو وصل کنن ک اونجا اجازه ندادم چون از قبل به دکتر گفتم بعد بیحسی بزنین برام بعد یه حدود نیم شاعت اینا با ویلچر بردن بخش اتاق عمل وای که نگم از استرس وحشدناکی که داشتم اونجا تو اتاق انتظار گفتن باید بمونی نوبتی برید عمل دو نفر بودیم عمل اول تموم شد و منو صدا زدن بردن اتاق عمل نگم از ویوی قشنگ اتاق عمل و فضای بیرونش حس خوبی داشت بعد نشستم رو تخت میخواستن سوزن بیحسی رو بزنن یه مرد بود تو اتاق عمل و بقیه همه خانم بودن داشتن با بتادین کمرم رو ضد عفونی میکردن یه لحظه حس کردم که کمرم گرم شد گفتم کمرم داغ شد که گفتن مال بیحسیه گفتم مگه زدین سوزنه رو گفتن اره مگه نفهمیدی و گفتن سریع دراز بکش یه دو دقیقه موندن و سوند ادرار رو گذاشتن برام که دیگه بیحس شدم و حالیم نبود
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نمکدون مامان نمکدون ۱ ماهگی
#تجربه_زایمان_سزارین

خب من بالاخره با زور و بلا چهارشنبه هفته پیش قبولم کردن که تو بیمارستان گلپایگانی قم سزارین کنم😂
شب قبلش غذا گوشت کبابی خوردم و از ساعت ۱۰شب تا۶ صبحم ناشتا بودم حتی آبم نخوردم
۶صبح رفتیم بیمارستان بهم یه کیف دادن داخلش یه دمپایی و دو دست لباس و کاور برای تخت خودمو بچه بود
لباس آبی رو پوشیدم بعد رفتم بهم سرم وصل کردن بعد بردنم اتاق عمل
من چون تاحالا اتاق عمل نرفته بودم خیلی میترسیدم کلا از فضاش ولی اینجا اتاق عملش اصلا ترسناک نبود مثل فیلما سبز نبود😂
یه اتاق آبی قشنگ بود همه پرسنلم لباسای گلگلی پوشیده بودن خیلی بهم روحیه داد🐣😂
بعد خوابیدم رو تخت برام بی‌حسی زدن که دردش اصلا در حد یچیز خیلی خیلی کم بود بعد دراز کشیدم پاهام کامل بی‌حس شد بعد بهم سوند وصل کردن که اصلا نفهمیدم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مامانِ علی جون مامان مامانِ علی جون روزهای ابتدایی تولد
تجربه ی سزارین تو بیمارستان بوعلی همدان
پارت یک
دوروز قبلی رفتیم بیمارستان ازمایش دادمو تشکیل پرونده دادیم گفتن روز عمل۷صبح بیا
روز عمل شد و گفتیم بذار زودتر بریم ک زودتر نوبتمون بشه
ساعت ۶و رب اونجا بودیم ولی چند نفر زودتر از ما رسیده بودن
خلاصه تا کارارو کردیم ساعت شد هفت و خورده رفتیم اول اتاقمونو بهمون تحویل دادنو بعدم من رفتم بخش زنان
لباسامو عوض کردم و چون از قبل ب دکترم سپرده بودم حجاب برام مهمه بهم ی شنلم دادن روی لباسام
رفتم بخش انتظار چند نفر جلوتر از من بودن...برام سوند وصل کردن ک اصلاااااا درد نداشت فقط بعدش سوزش داشت ک اونم زودمیری اتاق عمل بی‌حس میشی خیلی اذیت کننده نیست
خلاصه کمتراز چیزی ک انتظار داشتم معطل شدمو بردنم اتاق عمل
من از دکترم خواهش کرده بودم ک مرد نباشه تو اتاق عمل، پرسنل اتاق عمل خانوم بودن ولی دکتر بیهوشی مرد بود...
فصای اتاق عمل خیلی دوستانه بود دکترم خیلی خوش اخلاق بود
بیحسی ک زد اصلا اصلا متوجه نشدم بعدم گفتن سریع دراز بکش منم دراز کشیدمو پارچه هارو روم مرتب کردن
مشاهده ۰ پاسخ
مامان احمد🐣 مامان احمد🐣 ۶ ماهگی
تجربه زایمانم اومدم بگم دخترا 🙂( پارت ۱)
سه شنبه ۸ اردیبهشت نوبت سزارین داشتم از بجنورد باید میرفتم گنبد برا سزارین حدودا ۴ ساعت فاصله داشتیم صبح ساعت ۷ حرکت کردیم ساعت ۱۰ رسیدیم گنبد رفتم مطب دکترم برا چکاپ سونوگرافی و آزمایشامو چک کرد نامه سزارینمو داد رفتم بیمارستان بسکی بستری شدم ساعت ۱۲ سرم زدن تا ساعت ۳ ک دکترم اومد و گفتن بریم اتاق عمل از وقتی رو ویلچر نشستم تا وقتی ک رفتم تو اتاق عمل بغض گلومو گرفته بود و ته دلم یه خوشحالی عجیب داشتم پرستار اتاق عمل وقتی دید اشک از چشمام میاد دلداریم داد پرسنل اتاق عمل همه خیلی مهربون بودن دلگرمی دادن بهم هواسمو پرت کردن .
استرس بیحسی و شوند رو داشتم ک واقعا خیلی راحت بود بیحسی مثل نیش یه زنبور بود سوند هم بعد بیحسی گذاشتن ک دردش خیلی کم بود ده دقیقه ای گذشت که احساس یه فشار داشتم تو شکمم پرستار گفت آروم باش دارن بچه رو در میارن چند ثانیه بعد صدای گریه بگم اومد آوردن بهم نشون دادن و بردنش خیلی حس خوبی بود هنوزم یادم میاد از خوشحالی گریم می‌گیره بعدش خوابم گرفته بود پرستار میزد تو صورتم میگفت بیدار باش فشارم یکم رفته بود بالا ک با دارو اومد پایین حدود یه ساعتی تو ریکاوری بودم پرستار بگم و آورد شیر داد بهش تماس پوست ب پوست توی ریکاوری بود بهترین حس و داشتم بعد یه ساعت رفتم بخش
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ملوری🦢 مامان ملوری🦢 هفته هجدهم بارداری
#تجربه سزارین

زایمان من اختیاری بود با اینکه زایمان دوم بود ولی زیر میزی دادم
روز زایمان خیلی استرس داشتم با همسرم و خواهرم رفتیم بیمارستان چون مادرم بچه هامون و نگه داشته بود اول همسرم کارای بستری رو انجام داد بعد من رفتم بلوک زایمان لباسامو عوض کردم بهم سرم زدن خیلی از سوند میترسیدم ولی درد نداشت فقط حس بدی بهم میداد مثل کلافگی رفتم طبقه بالا اتاق عمل خیلی ترسیده بودم سردمم بود بعد از پرسیدن چندتا سوال مثل گروه خونی و نداشتن بیماری بردنم اتاق شماره ۲ البته من فیلمبردارن داشتم و مدام از همه جام داشت فیلم و عکس میگرفت🤣نشستم روی تخت اتاق عمل اومدن برام امپول بی حسی بزنن یه لحظه حس کردم برق از توی پام رد شد به ثانیه نکشید بی حس شدم اون حس بد سوندم از بین رفت واقعا اونقدر درد و ترسی که میگفتن نداشت سریع خوابوندنم روی تخت یه پرده کشیدن جلوم از ترس شروع کردم به گریه کردن ولی همه دلداریم میدادن که نترس چیزی حس نمیکنی واقعا هم چیزی حس نکردم فقط انگار یکی داشت شکممو ناز میکرد حس خوبی داشتم یه دفعه صدای گریه دخترم اومد وای بهترین لحظه عمرمو برای بار دوم تجربه کردم اوردنش پیشم کلی بوسش کردم بعد از بخیه شکممو دوبار فشار دادن که بازم دردی حس نکردم بعد بردنم ریکاوری بعد از ۱۰ دقیقه بردنم توی اتاقم تا ۸ ساعت باز ناشتا بودم فقط سرم بهم میزدن بعد از ۸ ساعت گفتن مایعات فقط بخور بعدم اومدن سوندمو کشیدن من بلند شدم راه رفتم اولین بلند شدن واقعا یکم درد داشت ولی قابل تحمل بود
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سورپرایز مامان سورپرایز ۴ ماهگی
زایمان سزارین پارت ۵
من ساعت ۶و نیم رسیدم بیمارستان (بیمارستانم شخصی بود)
همون لحظه سوار ویلچر کردن بردن یه بخش ک ازمایش و اینا بگیرن قبلش لباسامو عوض کردم وسیله هامو تحویل خانواده دادم
حدود نیم ساعت چهل دقیقه ازم ازمایش و نوار قلب و اینا گرفتن و سوالای لازمو پرسیدن و سوند وصل کردن ک اصلاااااا نفهمیدم (لیدوکایین زدن)بعد گفتن ک اگ دوس داری گوشیتو بگیر بریم اتاق عمل (من قبلش گفته بودم میخوام فیلم بگیرم)
ک من گوشیمو گرفتم و رفتم اتاق عمل
مشاهده ۳ پاسخ
مامان وروجك👶🏻💙 مامان وروجك👶🏻💙 ۲ ماهگی
تجربه سزارین💙

پارت سوم

بعدد همینجوری ک تو تخت دراز کشیده بودممم شنیدم ک پرستار اسم دکترمو اورد گفت دکتر ساعت 1ونیم میاد یهو تو دلم گفتم هنوز 35دیقه وقت دارم نمیدونم یه حس عجیبی داشتم ک استرسسس نبود اصلاا ترسم نبودم بعد 5دیقه نشده بودددد ک صدااا کردننن مریض دکتر.... رو بفرستین تا اینو شنیدم کل وجودمو ترس، گرفت شروع کردم ب لرزیدن تپش قلب گرفتممم اومدن سوند وصل کننن دیذن دارم میلرزمم پرستار سعی میکرد ارومم کنه و سوند رو ک وصل کردن چندان دردی نداشت یکم اولش ی درد خفیفه ک اونم ب چشمم نیومد بین اون همه درد

بعد ک منو از تخت بلند کردن بردن ی سالن بود ک این طرف اون طرف اتاق بودن اتاق عمل
من اونجا از شدت استرس دیدممم با وجود سوند دارم ادرار میکنم لباسم خیس شد پرستار زود نگا کردد گفت احتمالا نشتی داری اومدن نگا کردن دیدن سوند هم داره پر میشع یه پد دادن گذاشتم وسط پام و اروم اروم رفتم تا اتاق عمل🫠
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دخترام 💓 مامان دخترام 💓 ۱ ماهگی
سلام مامانا
بعد یک ماه فرصت کردم تجربه زایمانم بگم
انشالله که همگی نی نی هاتونو به سلامتی بغل کنید

پارت اول #سزارین
من زایمانم بیمارستان تخت جمشید بود
سزارین دومم بود و سزارین اجباری بودم...روزی که نوبتم بود دکترم گفتن که ظهر ساعت ۱ بستری بشم و از ۶ ساعت قبل هم چیزی نخورم ...اول رفتیم قسمت بستری و به من گفتن با همسرم برم بلوک زایمان ؛ سونو و آزمایشات از من خواستن و پرونده تشکیل دادن؛ فرم ها رو من و همسرم امضا کردیم بعد لباس اتاق عمل پوشیدم و با همسرم خداحافظی کردم .
آنژیوکت و نوار قلب وصل کردن و گفتن منتظر باشم تا نوبتم بشه...حدودا ساعت ۲ و ۱۵ دقیقه بود که گفتن دکتر اومده و اولین عمل من بودم که سوند هم سریع برام وصل کردن که یکم اذیت کننده بود اما دردش فقط چند دقیقه بود زایمان اولم سوند تو اتاق عمل بعد بی حسی وصل کرده بودن که اصلا حس نکردم و خیلی بهتر بود پرسنل بلوک زایمان اکثرا خوب و خوش اخلاق بودن به جز چند نفر..‌.بعد بلافاصله منتقل شدم اتاق عمل.......
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ی دخمل🩷 مامان ی دخمل🩷 ۵ ماهگی
تجربه ام از بیمارستان نیکان سپید :
خب بچه ها همین ک رسیدم بخش زایشگاه بستری شدم ظهر سه شنبه و تا دکترم بیاد بهم سرم زدن و بعدش آماده عمل ک برم خودشون پک میدادن برای لباس اتاق عمل و ساک لباس تنم …و قبل رفتنم سوند زدن ک اصلااااا درد نداشت فقط کمی سوزش بود ک خیلی قابل تحمل و بردن اتاق عمل ک کل پرسنل مهربون بودن واقعااا طوری ک استرس نداشته باشم اما من چون یهویی بود خیلی تو شوک بودم و موقع آمپول تازه فهمیدم ب کجا رسیدم و خیلی میترسیدم اما ترس زیادی نداشت استرس بود بیشتر و اینکه بعد آمپول سریع دراز کشیدم تا کمی بعد با صدای دخترم آروم شدم و اینکه بهم نشون دادن و گفتن آمپول می‌زنیم بخواب تا بخیه ها تموم بشه اما من لرزش بدنم شروع شد ک بدترین چیز بود و خیلی افتضاح !!!ک دیگ آوردن ریکاوری و بخاری طور گذاشتن زیر پتو تا گرم بشم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دلانا🎀🧚🏼‍♀️ مامان دلانا🎀🧚🏼‍♀️ ۱ ماهگی
تجربه من از زایمان سزارین با بیهوشی بیمارستان مادر پارت۲❤️
دیگ nst و انجام دادن و من و بردن واسه وصل کردن آنژوکت و آزمایش ادرار و خون ک وقتی رفتم کلی مامان اونجا آماده بودن برای رفتن یه اتاق عمل تقریبا ۱ ساعت و خورده ایی اونجا منتظر بودم و تا دکترم اومد و من بردم واسه عمل هیچ استرسی نداشتم تا اون لحظه وقتی گفتن آماده شو بریم‌ زانوهام از شدت لرز بالا پایین میشد از بخش زایشگاه ک اومدم بیرون ک بریم وارد بخش جراحی بشم همسرم و مادرم و دیدم ک کلی دلم اروم شد و گریه کردم وقتی وارد بخش جراحی شدم دیدم‌یه راهرو ک پر از اتاق جراحی و مریضا نشستن خلاصه من رفتم اتاق عمل ۷ اونجا قبل بیهوشی برام سوند گذاشتن برای من خیلی درد داشت با اینکه دکترم قبلش بهم قول داد موقع بیهوشی میزاره ولی اونجا پاهامو گرفتن و سوند وصل کردن‌
ادامش پارت ۳
مشاهده ۰ پاسخ
مامان وروجك👶🏻💙 مامان وروجك👶🏻💙 ۲ ماهگی
تجربه سزارین💙

پارت دوم

رسیدیم ک اونجا رفتیم برای تشکیل پرونده
بعد اونجا منو فرستادن پیش دکتر بیهوشی رفتم پیشش ازمایشاتمو سنوگرافی اول ماه و اخرینشو خواست نگاه کرد چن تا سوال پرسید بعد گفت با امپول بی حسی عمل میکنیم ریسک عملت پایینه بعد منو فرستاد اتاق انتظار ک رفتم نشستم تا بیان صدام کنن بعد 3دیقه اومدن صدام کردن گفتن بیا بریم حاضر بشیم رفتم با مامان رفتم لباسامو عوض کردم بعد دیگ نزاشتن مامانم بیاد منو خودشون بردن اول ازم یه نوار قلب جنین برداشتن بعد سرم وصل کردن گفتن تا از اتاق عمل صدات کنن اینجایی

و همچنان من هیچ استرسی ترسی نداشتم
مشاهده ۵ پاسخ