خانوما از چند ماهگی نوزاد میشه ساندویج خورد ک اونا باز دلدرد نشن بشدت دلم هوس ساندویج بندری و همبر کرده😭🥺

من دو سه باری که خیلی هوس کرده بودم خوردم
فقط اینارو رعایت کن چیزی نمیشه
اگر می تونی خودت درست کن که از بابت موادش خیالت راحت تر باشه
آروم آروم بجو که خوب هضم بشه وقتی برای شما هضم بشه بچه رو هم کمتر اذیت می کنه
بعدش عرق نعنا بخور
نیم ساعت مثلا بعد ترش یک قاشق چای خوری سیاه دانه رو خوب بجو
خوب خوب باید بجوی
عرق نعنا از نفخ و ترش کردن جلوگیری می کنه
سیاه دونه تصفیه کننده شیرت
نوشابه هم نفخ میده
یا نخور یا کم بخور ، دلستر هم می تونی بخوری مثلا
نوش جونت


گوارش بچه به گوارش مادر خیلی نزدیک
اگر شما احساس کنی باد تو شکمت می پیچه بچه نفخ داره
اگر یبوست بشی و نتونی دفع کنی بچه هم همینطور اذیت میشه
پس اگر رو بدن خودت شناخت داری می دونی چی اذیتت می کنه چی نه رعایت همون ها خیلی عالیه

من که خوردم

عزیزدلم هر چی دوست داری بخور
بعدش یا ۴زیره یا عرق نعناع بخور