۳ پاسخ

روزی دوتا تخم مرغ ، گوشت کبابی حداقل به اندازه دوتا انگشت ،آجیل ها، شیر بادام

به من گفت آجیل. ماهی هفته ای دو بار. گوشت . تخم مرغ روزی حداقل یکی بخور

من یک هفته عقبه بهم گفت روزی۳۰دونه بخور
آجیل
حلیم
تخم مرغ
کباب

سوال های مرتبط

مامان آنیا مامان آنیا روزهای ابتدایی تولد
مامان امید مامان امید هفته بیست‌وهفتم بارداری