ماه هفتم شیر مادر+ یک وعده غذا
(به تدریج به 3 وعده برسانید)

15 قطره آهن+ آب جوشیده سرد+ سوپ یا آش له شده+ فرنی با حریره بادام سوپ یا آش:(برنج، کره یا روغن، ماکارونی یا رشته فرنگی، گوشت مرغ یا گوشت قرمز، انواع سبزیجات مانند جعفری، گشنیز، هویج و سیب زمینی)
فرنی: (شکر، آرد برنج، شیر جوشیده، پودر بادام

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج | بسیار مقوی و خوشمزه
غذا دادن به نوزاد رفلاکسی
غذا دادن به نوزاد رفلاکسی
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱ سالگی
ماه هشتم شیر مادر+ 4 وعده غذا سوپ یا آش+ انواع پوره (پوره کدو، پوره هویج، پوره سیب زمینی)، ماست، نان، زرده تخم مرغ، آب میوه طبیعی انواع پوره (برنج، روغن یا کره، سیب زمینی، هویج، کدو، شیر جوشیده)
سوپ یا آش: (عدس و ماش به سوپ کودک اضافه شود
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 🦋✨Deli mom✨ مامان 🦋✨Deli mom✨ ۱ سالگی
سلام مامانا لیست غذایی روزانه بچه هاتونو میکین لطفا ۱۱ ماه تا ۱ سال
برای دخترم برنامه اش اینجوریه که ؛
صبح شیر خشک ،فرنی ،ناهار(سوپ و یا برنج و یکمی گوشت ) ،شیر ، میان وعده (میوه ، یا تخم مرغ )
شام ،شیر
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ماهان💙💙 مامان ماهان💙💙 ۱۴ ماهگی
میان وعده پسری
فرنی با خرما و پودر بادام
گل محمدی
خرما
آرد برنج
پودر بادام
دارچین
مشاهده ۲ پاسخ
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱ سالگی
ماه نهم و دهم شیر مادر+ 4 تا 5 وعده غذا خرما، میوه رنده شده، حبوبات، بیسکوییت ساده، کته نرم با گوشت کته با گوشت: (کته نرم به همراه گوشت مرغ یا مقداری گوشت قرمز خورشتی یا چرخ کرده)
میوه: (سیب یا گلابی یا موز رنده شده)
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مهگل🩷 مامان مهگل🩷 ۱۶ ماهگی
وعده غذایی امروز دخترکم 🍬
صبحانه: شیر برنج 🍚
ناهار: اسنک گوشت و سبزیجات 🥗
شام : سالاد الویه کودک
میان وعده : میوه + خرما 🍑

سالاد الویه ( مرغ. هویج. سیب زمینی. تخم بلدرچین. نخود فرنگی) به جای سس مایونز ماست استفاده کنید
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آقا نویان 🩵 مامان آقا نویان 🩵 ۱۱ ماهگی
برنامه ۷ روزه برای نوزاد رفلاکسی

⭐️روز ۱

صبحانه: فرنی آرد برنج با کمی سیب پخته
ناهار: پوره مرغ + کدو سبز + برنج ملایم
عصرانه: سیب گلاب پخته یا کمپوت خانگی
شام: سوپ ساده عدس زرد کم‌نفخ + هویج کم

⸻

⭐ روز ۲

صبحانه: اوتمیل نرم با گلابی پخته
ناهار: پوره سیب‌زمینی + مرغ رشته‌ای + روغن زیتون
عصرانه: موز اگر براش بد نیست؛ اگر نه → گلابی
شام: سوپ سبزیجات ملایم (کدو + سیب‌زمینی + کمی جوپرک)

⸻

⭐ روز ۳

صبحانه: نیمرو بدون روغن (یک زرده + نصف سفیده، اگر قبلاً تست شده) با کته نرم
ناهار: خوراک کدو + برنج + کمی گوشت چرخ‌کرده
عصرانه: هلو یا شلیل پخته
شام: سوپ مرغ با برنج و کدو

⸻

⭐ روز ۴

صبحانه: فرنی جو دوسر + گلابی
ناهار: پوره سیب‌زمینی + ماهی حلوا/تیلاپیا (بخارپز)
عصرانه: آووکادو له‌شده کم‌حجم
شام: عدسی بسیار رقیق و کم‌نفخ

⸻

⭐ روز ۵

صبحانه: کته نرم + کدو یا سیب‌زمینی له‌شده
ناهار: پوره مرغ + هویج اگر براش مشکل ایجاد نمی‌کرد
عصرانه: کمپوت سیب
شام: سوپ جوپرک + کدو + یک تکه کوچک گوشت

⸻

⭐ روز ۶

صبحانه: اوتمیل + شلیل یا هلو پخته
ناهار: خوراک مرغ با کدو و برنج
عصرانه: گلابی پوره شده
شام: سوپ ساده سیب‌زمینی + جوپرک

⸻

⭐ روز ۷

صبحانه: فرنی برنج با مقدار خیلی کم کره
ناهار: پوره گوشت گوسفند + کدو + برنج
عصرانه: مقداری هندوانه
شام: سوپ ملایم مرغ یا گوشت + برنج
مشاهده ۳ پاسخ
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱ سالگی
ماه یازدهم تا بیست و چهارم 5 وعده غذا+ شیر مادر غذای خانواده، شیر جوشیده، پنیر پاستوریزه، بستنی پاستوریزه، تخم مرغ آبپز، انواع میوه، انواع ماهی تخم مرغ آبپز یا تخم بلدرچینانواع ماهی ترجیحا به صورت کبابی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ریحون و رادمان مامان ریحون و رادمان ۱ سالگی
یه صبحانه یا میان وعده عالی..
آرد برنج یه قاشق
جو دوسر پرک یک قاشق
نصف مغز گردو پودر شده
پنج بادوم پودر شده
شیر پرچرب پاستوریزه میتونید از شیرخشک استفاده کنید یک استکان
یک چهارم سیب رنده شده ریز برای شیرین شدنش میتونید از خرما له شده هم استفاده کنی

ترکیب اوتمیل و فرنی میشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پرنس کوچولو🧸💙 مامان پرنس کوچولو🧸💙 ۱۳ ماهگی
🍒وزنگیری و انرژی و رشد بچه ها🍒

۱. حریره بادام
بادام خیس‌خورده، پوست‌کنده، آسیاب‌شده با شیرخشک یا آب… خیلی مقویه، هفته‌ای ۳ بار عالیه.

۲. اوتمیل + موز
جوی پرک با کمی شیرخشک یا آب بپز، آخرش نصف موز له‌شده اضافه کن. هم سیرکننده هم وزن‌گیر.

۳. فرنی آرد برنج + خرما
خرما رو تو آب جوش نرم کن و له کن داخل فرنی بریز. فوق‌العاده مقویه.

۴. سوپ کامل
برای ناهار سوپ شامل:
مرغ یا گوشت + سیب‌زمینی + هویج + برنج + کمی عدس.
وقتی جا افتاد له کن. این از همه بهتر چاق‌کننده و مقویه.

۵. زرده و سفیده تخم مرغ کامل
کامل پخته. با ماست یا کمی کره محلی غیرنمک‌دار قاطی کنی عالیه.

۶. ماست پرچرب مخصوص بچه
می‌تونی با موز یا گلابی ترکیب کنی.

۷. پوره سیب‌زمینی + کره کوچک
خیلی سیرکننده و انرژی‌زاست. دو بار در هفته بد نیست.

۸. پوره مرغ یا گوشت با هویج و کدو
اینم خیلی برای رشدش خوبه چون پروتئین بالا میده.

۹. عدسی خیلی له‌شده
عدس قهوه‌ای با کمی سیب‌زمینی بپز قشنگ له کن. آهن و پروتئین داره.

۱۰. پوره آووکادو و موز
اگر آووکادو در دسترسه، نصف آووکادو + نصف موز. بمب مقوی.

میان‌وعده‌های مقوی

بیسکویت مادر خرد شده داخل شیر

تکه‌های نرم سیب یا گلابی بخارپز

پوره هلو

نان نرم + پنیر کم‌نمک مقدار خیلی کم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۱ سالگی
آب جوشیده سرد به بچه هاتون میدین یا آب شیر
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان آرتین مامان آرتین ۱۲ ماهگی
مامانای عزیز سوپ پسرم برای ناهار سیر میکنه🤔
سیب زمینی مرغ نخود فرنگی پوره گوجه جعفری و گشنیز و عصاره قلم کدو سبز
رشته ریختم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مهگل🩷 مامان مهگل🩷 ۱۶ ماهگی
وعده غذایی امروز آبنبات من 🍬
صبحانه: نون + پنیر + خیار + پودر مغزیجات🥖
ناهار : هویج پلو + گوشت 🍚
شام : حریره بادام
میان وعده : خرما + میوه 🍎
مشاهده ۶ پاسخ
مامان عسل مامان عسل ۱ سالگی
مادرا من دخترم ۵ وعدشو میخوره صبحانه ک اکثرا فرنی های مقوی
مثل اردبرنج و نشاسته ذرت روغن نارگیل یا کره مغزیجات یا موز یا فرنی هویج یا تخم مرغ
ناهار هم ب قول خودم سوپ س گوشت هم ماهیچه هم بلدرچین هم مرغ با هویج و سیبزمینی شام هم همونو میدم میان وعده هم مجدد فرنی
برخی روزای دیگه ماکارانی یا پلو مخلوط یا غذای سفره ک بتونه بخوره مثل قیمه و اینا ولی چرا وزن نمیگیره اشتها اور میخوره غدا خوردنشم خوبه وزن نمیگیره من دیوونه شدم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان اهورا مامان اهورا ۱ سالگی
سلام مامانا بچه های شما چند قاشق غذا میخورن؟؟اگه سوپ یا فرنی باشه؟یا برنج؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ᴇʟɪɴᴀ🍒 مامان ᴇʟɪɴᴀ🍒 ۱ سالگی
فرنی (میتونید به عنوان صبحونه، میان وعده، ناهار بدین)😋🥣

شیر یا آب یک لیوان🥛
سویق برنج یا آرد برنج به قاشق غذاخوری سرصاف🍚
(من خودم سویق برنج استفاده میکنم خوشمزه‌تر میکنه)
۵شیره یا شکر به مقداری که دوست دارین شیرین بشه🍶
یه قطره اسانس موز🍌

شیر سرد رو داخل قابلمه بریزین و سویق یا آرد برنج رو اضافه کنید و خوب هم بزنید تا حل بشه. زیرش رو روشن کنید اما شعله کم باشه. همین‌طور تا مواد کم‌کم غلظت دار بشه. بعد ۵شیره رو اضافه کنید یا شکر. دقیقه آخر یک قطره اسانس موز هم اضافه کردم. خیلی خوشبو میکنه فرنی رو و الینا دوست داره و همه فرنیش رو میخوره. روش هم سویق استخوان‌ساز ریختم. نداشتین می‌تونید پودر مغذیجات بریزین نوش جون کوچولوهاتون.🥰❤️❤️
مشاهده ۳ پاسخ