سلام مامانا
دکترم قرص اهنم که فروفورت گاین هست رو دوتا کرده
چون اهنم کمه
ارس پرسیدم دوتا رو همزمان بخورم یا هر دوازده ساعت یکی بخورم ؟
گفت فرقی نمیکنه .
حالا گفتم از شما بپرسم ببینم اگه شما روزی دوتا میخورین همزمان دوتا میخورین یا هر دوازده ساعت یکی ؟

دکتر من گفت دوتا رو همزمان بخور، دوستان میدونستین که کلسیم و آهن رو نباید با هم خورد دیگه؟قرص تیرویید هم با کلسیم و آهن تداخل داره، اگه آهن رو صبح میخورین نباید صبحانه پنیر یا شیر و لبنیات بخورین

عزیزم منم همینطورم یکی ساعت ۶ عصر یکیم وقتی میخوام بخوابم شب میخورم

هموگلوبینت خیلی پایین نیست برای همین شاید یدونه گفته بخوری ؟
بازم با دکترت صحبت کن جواب آزمایش رو بهش نشون بده
دکترا یادشون میره

ببخشید اهن تون چند بود؟ من اهنم ۱۱ هست 😞

من یکی صبح میخورم یکی عصر،از یک ساعت قبلش تا دو ساعت بعدش هم نه چایی میخورم نه مواد غذایی که کلسیم داره

هموگلوبینت رو چند بود؟؟
من یکی ساعت ۱۲ می خورم قبل از خواب
یکی هم ۶ صبح می خورم

من یکی قبل ظهر یکی هم عصر

صبح و شب

به من دکترم‌گفت یکی صبح بخور یکی شب

منم همینطوری بودم دکترم گفت اول صبر کن فروفورت ک تموم شد جدیده ک بهت دادم بخور

من اخر شب همزمان میخورم

ن دو تا باهم زیاده