مصرف کلسیم با قرص آهن باید چقد فاصله داشته باشه؟

۳ پاسخ

کلسیم به من گفت شب جذبش بهتره.. آهن هم وسط روز میخورم

قرص اهن و بعد صبحونه بخور
کلسیم بعد ناهار این خیلی مهمه نباید تا یک ساعت دراز هم بکشی ابم زیاد بخور

کلسیم نهار آهن آخر شب

سوال های مرتبط

مامان نی نی جونم مامان نی نی جونم هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان گیلاس مامان گیلاس هفته سی‌ودوم بارداری
مامان 🩵🩵🩵 مامان 🩵🩵🩵 هفته چهلم بارداری
مامان آقا ماهان مامان آقا ماهان هفته نوزدهم بارداری