دخترا من قبل بارداری ۶۹کیلو بودم با قد ۱۷۵
الان شدم۸۴وزنم تند تند میره بالا بهداشت هم منو ترسوند میگه اگه اینطوری پیش بری بچه خفه میشه خب چیکار کنم دست خودم نیست زیاد غذا هم والا نمیخورم نمی‌دونم چیکار کنم

منم خیلی تند تند وزن اضاف میکنم 😐

بهداشت چرت میگه من از اول بارداری که ۷۴ کیلو بودم تا الان شدم ۷۶ کیلو .بهداشت بهم گفته وزنت خیلی کمه در حالی ک بچم وزنش خوبه.دکترم و مامام هم گفتن مشکلی نیست .

منم وزنم میره بالا سری
باردار شدم ۶۶ بودم
الان شدم ۷۷
به من بهداشت گفت اینو و نخور اونو و نخور
ولی گوش نمیدم
دست خودم نیست که ضعف میکنم دستام میلرزه

من برعکس ایقدوزن‌کم‌کردم وهیچی نمیتونم بخورم وبچم یک کیلوشه🤦😔میگفتن رشدش کمه

منم 73 بودم
شدم 90 تا الان
دکترم میگه استعدادشو داری برو جلو

خوبه ک‌من ازاول تا الان ۱۷ کیلو اضاف کردم گفت خیلی زییییاده الانم مولتی ویتامینانو قطع کردم ک بیشترازین نشه......

من تاالان فقط ٤ كيلو إضافه كردم 😕😕😕چراااااا

بزار بگن منم هم قد شما هستم وزنم ۸۳ بود الان شده ۹۲ می‌گفت مولتی نخور اهمیت نمیدم به حرفشون

دکترتون کیه؟

بخاطر همین چیزا بهداشت نمیرم،هیچی سرشون نمیشه😑

بهداشتو ولش کن تا حالا دیدی کسیو بهداشت درست باهاش صحبت کرده باشه؟ فقط بلدن ادمو بترسونن انگار از صدتا متخصص بهتر بلدن


من خودم پیش متخصص میرم همه چیم تحت کنترل و نرماله ولی وقتی میرم بهداشت اضافه وزن ، دیابت و هزارتا چیز دیگ پیدا میکنم

بهداشت هیچی حالیش نیست دکترت هرچی گفت اونوانجام بده

😂 من تا الان وزن اضاف نکردم دکترم میگفت وزن بچه خوبه نیازی نیست نگران وزن خودت باشی رفتم بهداشت گفت تا الان باید 16 کیلو اضاف میکردی هفته 24 بودم فک کنم 😂

البته قرص مولتی ویتامین هم اگر میخوری باید کمترش کنه چون اون خیلی اشتها رو زیاد میکنه دکتر من از سه تا کرده یدونه در هفته چون وزنم همینجور میرفت بالا

نه بچه خفه نمیشه بهداشت زر میزنه😂

بهداشت غلط کرده
اکه دیابت و فشار و اینا نداری هیچ مشکلی نیست
دکتر به من گفت با غذای سالم اضافه کنی مشکلی نیست فقط فست و فود چیزای مضر نخور

منم تا الان 10کیلو اضاف کردم مولتی ویتامین نمیخورم.

منم چهار کیلو این ماه اضافه کردم 😭😭

وعده هاتو تقسیم کن به ۶تا و مصرف نون و برنجت رو کم کن و از لبنیات و سبزیجات و میوه و پروتیین استفاده کن اینجوری وزن خودت زیاد نمیره بالا بلکه به وزن بچت اضاف میشه

بهداشت ببخشید خیلی چرت میگه من که دیگه اصلا نرفتم بهداشت فقط آدم رو میرسونن، ببین دکترت چی میگه

فک کنم تا اخر بارداری باید12کیلو اضاف کرده

جاری من سر بارداریش ۳۰ کیلو اضافه کرد

با دکترت مشورت کن

مولتی چی می خوری

چرا باید خفه بشه ؟؟