خانما من دراز میکشم اسید معدم میاد بالا چی شما میخورین اینجوری میشین

بعد غذا زیاد خم و راست نشو
آب بین غذات نخور
غذا رو کم در وعده های بالا بخور
سرخکردنی هم کمتر مصرف کن

من آب میخورم میره

میگن بچه وقتی میخوادمودربیاره اینجوری میشیم زیرسرت دوتامتکابذار

زیره سرتو بلند بزار
من یه متکای کوچیک دیگه میزارم روی متکام سرم شیب دار می مونه تا حدودی درست میشه

به پهلوی چپ بخواب بهتر میشی

منم بعضی وقتا اینجورم بعد غذا سعی کن تا حدود ۲ساعت کامل دراز نکشی