قند ناشتام 103 چکار کنم هفته 20 بارداری هستم

۳ پاسخ

آب و سبزیجات و میوه و غذاهای آبپز و سالم خوری انجام بدی زود اوکی میشه

نون لواش نخور برنج خیلی کم ماکارونی اصلا نخور میوه های شیرین مثل هندوانه خیلی کم بخور با رعایت غذایی میاد پایین حبوبات و سبزیجات خوبه ماهی و مرغ بخور

منم همین بود دقیقا دکتر گفت رعایت کن بهم قرص متفورمین هم داد

سوال های مرتبط

مامان ایلیا مامان ایلیا ۱۲ ماهگی
مامان گردو مامان گردو هفته سی‌ودوم بارداری