کاپو ک اصلا استفاده نکن . بعد بارداریت بخور
سلام چای کمرنگ استفاده کن و مصرف کاپوچینو به خاطر کافئین موجود استفاده نکنی خیلی بهتره
در روز میگن تا سه تا لیوان مشکلی نداره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.