برای وزن گیری جنین چی بخورم ؟؟

من کاه آخر سر بارداری اولم دکتر بهم گفت قلوه و بستنی و فالوده و دلستر بخورم و کباب …واقعا هم خیلی تاثیر کرد …الان چون ماه آخر نیستین بستنی روزی یکی که قند بارداری نگیرین ولی غذاهاتون و کبابی بخورین

بادام خیلی خوبه

اجیل خرما تخم مرغ

من برای بارداری دخترم رفتم سونو گفتن وزنش خیلی کمه به بعدش هر روز یه روز خوراک لوبیا با عصاره قلم و گوشت درست میکردم روز بعد عدسی با عصاره و گوشت وزن بچم هین تولد ماشالله ۴۲۰۰ شده بود

مغزیجات.تخم مرغ .حبوبات