سلام خانوما شما برای یبوست دارو میخورین؟؟

من هنوز یبوست نشدم

تاحالا یبوست نشدم

اره شربت منیزیم هیدروکساید

انجیر خیلی خوبه
الو هم عالیع

حتما پیگیری کن، زیتون و روغن زیتون بخور با غذاهات

روغن زیتون خوبه. گل محمدی با ماست خوبه. آلوچه خوبه

من روغن زیتون میخورم .صبح قبل صبحونه .قبل غذا یه قاشق

آره شربت منیزیم هیدروکساید