دوستان برا کم خونی چیکار کردین در بارداری

فقط روزی دوتا قرص آهن ایرانی مصرف کردم سر یک ماه خوب شدم سه درجه هموگلوبینم اومد بالا

بهم قرص اهن داد. گوشت و اجیل میخورم

ففول میخورم

من روزی دوتا قرص میخورم یکی ظهر یکی شب

شیره انگور زیاد بخورین خیلی خوبه برای کم خونی منم کم خون بودم ی مدت کلا شیره انگور استفاده کردم خداروشکر ازمایش دادم دکترم گفت برطرف شده کم خونیم

دکتر به من گفت به جای یه قرص، دوتا بخور

من ففول دکتر گفت روزی دوتا بخورم با اینکه قبل بارداری تحت نظر بودم و کم خونیم برطرف شده بود ولی الان مجدد برگشته

ففول مصرف میکنم از باقالی و غذاهایی ک باعث میشه بخاطرمصرف اونا و کم خونی ک دارم بچم فابیسم بشه خودداری میکنم