به من دكتر گفت تا دوساعت قبل وبعدش لبنیات نخور
بخور نوش جان
کافیین و لبنیات « کلسیم » جذب آهن رو کم میکنه . حداقل فاصله دو ساعت با لبنیات و سه ساعت با کافیین هست.
منسر قرص اهن همچی میخورممگچی میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.