سلام دوستان ؛در اوایل دوران شیردهی چه خوراکی باید مصرف نکنیم؟

گرمیجاتم زیاده روی نکن

نعنا نخور شیرت کم میشه .اگه شیر خودتو میدی قرص دایمیتمون جویدنی یک ماه اول استفاده کن که نفخ نکنی .حبوبات زیاد نخور سردیجاتم نخور

همه چیز رو بااحتیاط میتونی استفاده کنی ولی مراقب نفاخ ها و حساسیت زا ها باش و اگه میخوای بخوری جوری بخور که چیز جدید نخورده باشی که علایم حساسیت یا نفخش رو بتونی بفهمی از چیه

چیزای نفاخ، لبنیات، سیر و پیاز خام

بجز حبوبات و سیرپیاز خیار کلم همه چی بخور
اگه بچه ت رفلاکس داره عرق نعنا و مرکبات هم نخور